Site n'ụdị ya pụrụ iche na imepụta etiti dị ukwuu, ugogbe anya maka anwụ ndị a abụghị naanị na-enye nchebe anya dị mkpa n'oge ihe omume n'èzí, kamakwa bulie nkwupụta ejiji gị. Ma ọ bụ yoga, ịgba ọsọ ma ọ bụ ịnya igwe, ọ na-agbakwunye mmetụ ike na ike n'ụdị gị. Ejiri ihe PC dị elu mee ya, ọ bụghị naanị na ha dị arọ ma dị mma, kamakwa ha na-anya isi ogologo oge a na-enwetụbeghị ụdị ya. Ụdị agba dị egwu na-agbakwụnye ihe ejiji ahaziri iche, na-adọrọ mmasị onye ọ bụla ka ị na-emeri n'èzí.
Ezubere ka ọ dabara ma nwoke ma nwanyị n'enweghị nsogbu, ugogbe anya maka anwụ egwuregwu ndị a na-enye nchebe UV 400, na-echebe anya gị pụọ na ụzarị anyanwụ na-emerụ ahụ ma na-ekpochapụ ọkụ na-acha anụnụ anụnụ na-emerụ ahụ. Ọ baghị uru ma ị na-awụ n'anwụ n'akụkụ osimiri ma ọ bụ na-eme njem na mbara ala, ị nwere ike iyi ha na obi ike zuru oke ma banye n'egwuregwu dị n'èzí na-atọ ụtọ.
Dị fechaa ma na-adịgide adịgide, a na-eji nlezianya ahọrọ ihe ndị a na-eji na ugogbe anya maka egwuregwu ndị a, na-agbakwunye obere ibu ma na-eme ihe omume n'èzí. Ọzọkwa, a kwadebere ya na lenses mgbochi scratch, ha na-enye nchebe ọzọ na lensị ahụ, na-enye gị ohere ịnweta egwuregwu na-adịghị akwụsị akwụsị na nchekwa.
N'ikpeazụ, ugogbe anya maka anwụ ndị a na ụdị ha dị iche iche, ihe dị elu, na imewe agba na-egbuke egbuke, na-enye ọrụ nchebe anya bara uru, na-aghọ nhọrọ dị oke mkpa maka ndị na-anụ ọkụ n'obi egwuregwu. Ma ị na-etinye aka na mgbatị ahụ kwa ụbọchị ma ọ bụ na-abanye n'ime ụfọdụ ihe egwu dị n'èzí, ugogbe anya maka anwụ ndị a ga-enye gị onye mmekọ a pụrụ ịdabere na ya iji merie ụwa dị n'èzí. Ka anyị yiwe ha ọnụ ma kporie ndụ egwuregwu dị n'èzí ruo n'uju!