Site na njirimara ya dị ọnụ ahịa ma dị irè, ihe omume n'èzí aghọwo ihe dị mkpa maka ezinụlọ ọ bụla iji gbochie na ịchịkwa myopia. Ọtụtụ ndị nne na nna na-eme atụmatụ ịkpọrọ ụmụ ha pụọ n'èzí ka anwụ na-agba n'oge ezumike. Otú ọ dị, anyanwụ na-egbuke egbuke n'oge opupu ihe ubi na n'oge okpomọkụ. Echekwala anya ụmụaka? Ọtụtụ n'ime anyị ndị okenye nwere àgwà nke iyiugogbe anya maka anwụ. Ụmụaka kwesịrị iyi ugogbe anya maka anwụ? Yiri ugogbe anya maka anwụ maka ihe omume n'èzí ọ ga-emetụta mgbochi na njikwa njikwa? Taa a bịara m ịza ajụjụ gị maka ndị nne na nna niile nọ ebe ahụ!
Kedu ihe kpatara ụmụaka ji achọ ugogbe anya maka anwụ karịa ndị okenye?
Ìhè anyanwụ dị ka mma agha ihu abụọ maka anya. Ọ bụ ezie na ìhè anyanwụ na-akpali retina nwere ike ịmepụta dopamine kwesịrị ekwesị, na-ebelata ohere nke myopia. Mana mmebi anya nke mkpughe UV na-adịte aka na-enwe mmetụta mkpokọta yana, dị ka myopia, enweghị ike ịgbagha. Ihe dị mkpa ịmara bụ na e jiri ya tụnyere usoro ntughari nke ndị okenye tozuru oke, oghere nwata ahụ “na-apụta ìhè”. Ọ dị ka nzacha na-ezughị ezu ma na-enwekarị ike ibute mbuso agha na mmebi site na ụzarị ultraviolet.
Ọ bụrụ na anya na-ekpughere ụzarị ultraviolet ka oge na-aga, ọ ga-abụ na ọ ga-emebi cornea, conjunctiva, lens na retina, na-akpata ọrịa anya, dị ka cataracts, pterygium, macular degeneration, wdg. Tụnyere ndị okenye, anya ụmụaka na-enwekarị mmetụta nke radiation ultraviolet, ya mere, a ga-akwụ ụgwọ nchebe anya pụrụ iche.
Nnyocha egosiwo na mkpughe UV nke ụmụaka kwa afọ bụ okpukpu atọ karịa nke ndị okenye, na 80% nke ndụ ndụ UV na-eme tupu afọ 20. Ya mere, a ghaghị ime mgbochi ngwa ngwa ka o kwere mee ka ọ bụrụ ihe ize ndụ nke ọrịa anya na nwa osisi. Ụlọ akwụkwọ American Academy of Optometry (AOA) kwuru otu oge, sị: Ugogbe anya maka anwụ bụ ihe dị mkpa maka ndị nọ n'afọ ndụ ọ bụla, n'ihi na anya ụmụaka nwere permeability dị mma karịa ndị okenye, na ụzarị ultraviolet nwere ike ịbịaru retina ngwa ngwa, ya mere ugogbe anya maka anwụ dị ha ezigbo mkpa. Yabụ na ọ bụghị na ụmụaka enweghị ike iyi ugogbe anya maka anwụ, mana ha kwesịrị iyi ya karịa ndị okenye.
Ihe ị ga-ahụ mgbe ị na-eyi ugogbe anya maka anwụ
1. A naghị atụ aro ka ụmụ ọhụrụ na ụmụaka dị afọ 0-3 na-eyi ugogbe anya maka anwụ maka nchebe anyanwụ. Afọ 0-3 bụ “oge dị mkpa” maka mmepe ọhụụ ụmụaka. Ụmụaka na ụmụntakịrị tupu ha eruo afọ 3 chọrọ mkpali ọzọ site na ìhè na-egbuke egbuke na ihe doro anya. Ọ bụrụ na ị na-eyi ugogbe anya maka anwụ, anya nwa ahụ enweghị oge iji kwekọọ na gburugburu ìhè nkịtị, na mpaghara macular nke fundus enweghị ike ịkpali nke ọma. Enwere ike imetụta ọrụ a na-ahụ anya, na n'ọnọdụ ndị siri ike, ọ nwere ike ibute amblyopia. Ndị nne na nna kwesịrị ịṅa ntị n'ichebe anya nwa ọhụrụ mgbe ha na-apụ. Ọ bụ ya.
2. Ụmụaka dị afọ 3-6 na-eyi ya "nkenke" na ìhè siri ike. Mgbe nwatakịrị ahụ ruru afọ 3, mmepe anya eruola ọkwa zuru oke. Mgbe nwatakịrị nọ na ebe ọkụ siri ike, dị ka ugwu snow, oke osimiri, ahịhịa ndụ, osimiri, wdg. Mgbe ụmụaka na-ekpughere, ha kwesịrị iyi ugogbe anya maka anwụ iji nye nchebe radieshon maka anya ha. Ụmụaka na-erubeghị afọ 6 kwesịrị iyi ugogbe anya maka anwụ ka enwere ike mgbe ọnọdụ kwere. Ọ kacha mma ịmachi oge uwe ahụ ka ọ bụrụ nkeji iri atọ n'otu oge ma ọ gaghị agafe awa 2 kacha. Ha ga-ewepụ ha ozugbo ha banyere n'ime ụlọ ma ọ bụ gaa ebe dị jụụ. ugogbe anya maka anwụ.
3. Ụmụaka mgbe afọ 6 gasịrị ekwesịghị iyi ha na-aga n'ihu maka ihe karịrị awa 3. Tupu afọ 12 bụ oge dị nro maka mmepe anya ụmụaka, ị ga-akpachara anya mgbe ị na-eyi ugogbe anya maka anwụ. A na-atụ aro ka iyi ugogbe anya maka anwụ n'èzí na ìhè anyanwụ siri ike, na oge na-aga n'ihu ekwesịghị gafere awa 3. . Mgbe ụzarị anyanwụ siri ike, ma ọ bụ mgbe gburugburu gburugburu na-egosipụta ìhè anyanwụ siri ike, ịkwesịrị iyi ugogbe anya maka anwụ. Ụzarị ultraviolet dị ike n'etiti elekere 10 nke ụtụtụ ruo elekere 3 nke mgbede, yabụ ekwesịrị izere ikpughe anyanwụ dịka o kwere mee.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmatakwu gbasara ụdị ejiji enyo na ndụmọdụ ụlọ ọrụ, biko gaa na webụsaịtị anyị wee kpọtụrụ anyị oge ọ bụla.
Oge nzipu: Dec-15-2023