Mkpa ọ dị nchebe anyanwụ anya
Oge okpomọkụ dị ebe a, na nchebe anyanwụ dị mkpa na ihu ihu igwe ultraviolet dị elu. Otú ọ dị, mgbe a bịara na nchebe anyanwụ nke okpomọkụ, ọtụtụ ndị na-elekwasị anya naanị na akpụkpọ ahụ ma na-eleghara anya anya. N'ezie, anya, dị ka akụkụ ahụ siri ezigbo ike nke ahụ mmadụ, na-enwe ike imebi ultraviolet karịa akpụkpọ ahụ. Ogologo oge ikpughe na ụzarị ultraviolet na-abawanye ohere nke ọrịa anya dị ka cataracts na macular degeneration. Na mgbakwunye, ụzarị ultraviolet na-eme ka ịka nká nke akpụkpọ ahụ gburugburu anya, na-ebute nsogbu dị ka wrinkles na okirikiri gbara ọchịchịrị. Ikwado ugogbe anya anwụ nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke ịka nká akpụkpọ ahụ. N'otu oge ahụ, na gburugburu ìhè anyanwụ siri ike, anya kwesịrị ịdị na-agbanwe mgbe niile na mgbanwe nke ìhè, nke nwere ike iduga n'ụzọ dị mfe ike ọgwụgwụ na ahụ erughị ala. Iyi ugogbe anya maka anwụ nwere ike ibelata ahụ erughị ala a.
Ultraviolet mebiri anya
Ultraviolet (UV) radieshon na-abịa site anyanwụ na bụ ụdị ìhè nke anya gba ọtọ. E kewara ya ụzọ atọ: UVA, UVB na UVC. N'ime ha, UVA na UVB nwere ike banye n'ikuku ụwa ma na-emetụta akpụkpọ ahụ na anya anyị. N'oge ọkọchị, site na mmụba nke oge anwụ na mgbanwe nke oge na oyi akwa ozone, ike nke ụzarị ultraviolet na-erute ọnụ ọgụgụ ya n'afọ. Ya mere, ọ dị mkpa karịsịa ichebe anya site na mmebi ultraviolet.
1. Na-abawanye ohere nke cataracts
Ikpughe ogologo oge na ìhè ultraviolet siri ike nwere ike ime ka protein dị na oghere anya ruo denatu, na-eduga na turbidity na cataracts. Nke a bụ ọrịa anya na-ahụkarị nke na-emetụta ọhụụ.
2. Na-akpata pterygium
Ìhè ultraviolet nwere ike ịkpalite uto anụ ahụ na-adịghị mma n'elu anya, na-akpụ pterygium, hyperplasia anụ ahụ pink, triangular kpụrụ n'elu eyeball, nke na-emetụta ọdịdị ahụ ma nwee ike igbochi ọhụụ n'ọnọdụ ndị siri ike.
3. Mmebi nke retina
UVB radieshon nwere ike imebi mkpụrụ ndụ retinal ozugbo, na mkpokọta ogologo oge nwere ike ịbawanye ohere nke mbibi macular degeneration, ọrịa na-ebute mbelata ma ọ bụ ọbụna mbelata nke ọhụụ etiti.
4. Ọrịa anya kpọrọ nkụ
Ìhè ultraviolet nwekwara ike ime ka akpịrị ịkpọ nkụ nke elu anya dịkwuo njọ, belata mmiri ozuzo, ma mee ka mgbaàmà anya nkụ dịkwuo njọ, dị ka anya nkụ na ọkụ ọkụ.
Kedu ihe bụ usoro nchebe anyanwụ?
1. Yiri ugogbe anya maka anwụ
Ọ dị mkpa ịhọrọ ugogbe anya maka anwụ nke nwere ike igbochi 100% UVA na UVB radieshon. Rịba ama na omimi nke agba anaghị anọchite anya ikike igbochi ọkụ ultraviolet. Isi ihe bụ ịlele ma enwere akara “UV400″” ma ọ bụ “100% UV Protection”.
2. Yiri okpu sara mbara
Iyi okpu nwere oke nwere ike inyekwu ndò maka ihu na anya ruo n'ókè ụfọdụ, na-ebelata ọnụọgụ UV ụzarị na-akụtu anya ozugbo.
3. Jiri parasol
N'ebe ndị nwere ntụgharị uche siri ike dị ka osimiri na ọdọ mmiri, iji parasol nwere ike belata mmetụta UV na gburugburu ebe obibi.
Ọ bụ ezie na anwụ okpomọkụ dị mma, ọ dịkwa mkpa ichebe anya anyị. Site na usoro ndị a dị n'elu, anyị nwere ike belata mmebi nke ụzarị UV n'anya nke ọma ma nwee ahụ ike na oge okpomọkụ.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmatakwu gbasara ụdị ejiji enyo na ndụmọdụ ụlọ ọrụ, biko gaa na webụsaịtị anyị wee kpọtụrụ anyị oge ọ bụla.
Oge nzipu: Jul-05-2024